In diesem Workshop lernst Du Sicherheit in den Heels zu gewinnen. Du entscheidest selbst wie hoch sie sein sollen. Es geht darum sich selbstbewusst und grazil in den Heels bewegen zu können - angefangen beim Laufen.

Die richtige Haltung ist dabei das A und das O. Nachdem Du die richtige Technik erlernt hast, wird eine Choreographie einstudiert, damit Du das Erlernte anwenden kannst. 

Ziel des Workshops:

• mehr Selbstbewusstsein
• Selbstausdruck, den eigenen Stil finden
• In eine Rolle schlüpfen
• Sicherheit in den Heels gewinnen
• Das Erlernte im Alltag anwenden 
• Beweglichkeitstraining / Tanzkenntnisse verbessern

Tanzerfahrung ist keine nötig - lediglich Rhythmusgefühl. Alles andere kann erlernt werden.

Ich freue mich auf DICH!

Nicole

PREIS

2 Stunden Workshop von 11.30 bis 13.30 Uhr

Mitglieder:

2 Einheiten der 10er Karte 

Externe:

60.- CHF Erwachsene

50.- CHF Schüler & Studenten (Gegen Vorweisen des Ausweises vor Ort)

Reservation/Anmeldung hier

Ab dem 11. Januar geht es dann weiter mit den wöchentlichen Heels Beginner Stunden jeweils am Freitag von 18.30 bis 19.30 Uhr.

Shuffle Beginner Workshop mit der St. Galler Shuffle Queen Arina Luisa! Zum ersten Mal bei BallaLoco!

Bekannt geworden sind die Shuffle-Moves durch den Radio Hit "Party Rocker Anthem" von LMFAO. Erinnerst Du Dich noch daran?

Arina Luisa wird Dir die Basic Steps zeigen, damit Du richtig damit rocken und Spass haben kannst, auch ohne Vorkenntnisse.

Wer sich das Shufflen nicht vorstellen kann, schaut sich am besten ihre Videos an. Arina unterrichtet schweizweit aber auch international und hat eine grosse Community, mit über 28.000 Followern auf Instagram.

Verpasse nicht diese Gelegenheit, begrenzte Plätze!

Erwachsene: CHF 35.-

Schüler & Studenten ab 16 J: CHF 30.- (vor Ort bitte ausweisen)

Schüler bis 15 J: CHF 25.- 

Nicht kumulierbar mit der 10er Karte

Anmeldung hier.

BallaLoco ist anerkannte Tanz-Fitness Schule. SWICA vergütet allen Teilnehmenden mit einer Zusatzversicherung  bis zu 600.-  CHF jährlich an BallaLoco's Tanz & Fitness Stunden.

Reiche Deine Quittung der 10er Eintrittskarte ein und bekomme das Geld zurückerstattet. Wenn Du nicht bei SWICA versichert bist, erkundige Dich ob Deine Krankenkasse auch einen Tanz-Fitness Beitrag für Tanz-Fitness-Unterricht gewährleistet. Aus Erfahrung ist bekannt, dass auch andere Versicherungen Sportförderungsbeiträge gewährleisten.

Am 9./16./23./30. Januar 2020 jeweils am: 

• DONNERSTAG UM 19.30 UHR 

Eine dynamische und abwechslungsreiche Stunde in der verschiedene Tanzstile gelernt werden.

Je nach Choreographie werden Moves aus Hip-Hop, House, Dancehall, Afro und weitere Styles gelernt.

Aufbauend wirst Du deine Tanzkenntnisse erweitern und verbessern.

Für alle Levels

Ab 10. Januar 2020

Jeweils am

• FREITAG UM 18.30 UHR @ Corrientes, Halle 2 West des Gundeldinger Felds, Dornacherstrasse 192, Basel

Ladystyle Fusion auf Heels

Von Street Jazz bis Salsa - in dieser Stunde geht es um Haltung,

Bodymovement, den Umgang mit Heels und feminine Choreographien.

Beginner Level

Mindestalter: 15 Jahre

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